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La mulerie Saison 1: Compte rendus de la saison

Bien le bonjour ! Ça fait un mois depuis la fin de notre saison de TREC, et je reviens vous voir pour partager l’analyse que j’ai faite de la saison. Tout au long de cette période, j’ai collecté des informations sur trois sujets : les résultats en concours , l’entraînement et le budget de la saison. Je vous propose de me suivre dans cette analyse en commençant par l’analyse des résultats des concoude la saison. Une fois que nous aurons une vision globale des résultats de la saison de TREC, nous pourrons nous pencherrs de manière plus approfondie sur les données annexes aux résultats, en examinant les données concernant l’entraînement et le budget. Pour cette analyse, j’ai utilisé quelques graphiques (déformation professionnelle, haha).

En ce qui concerne les résultats en TREC, on observe globalement une évolution peu marquée. J’ai obtenu en moyenne 63% des points sur l’ensemble de la saison 2023. Pour comprendre ces résultats, j’ai sélectionné quelques graphiques pour illustrer un point que je pense être clé pour progresser l’année prochaine.

En ce qui concerne le POR, je suis conscient de mes lacunes tant au niveau des tracés que du temps. Pour mettre en évidence cette situation, je vous propose une illustration du rapport entre la vitesse réelle et la vitesse attendue (GRAPH 1). j’ai du mal à respecter la vitesse imposée. Cet écart de vitesse est certainement dû à des moments de perditions sur le parcours , mais il serait intéressant de surestimer la vitesse en course afin de se rapprocher au maximum de la vitesse imposée.

En ce qui concerne les PTV, je n’ai rien trouvé de quantifiable et pertinent à représenter graphiquement. Cependant, comme vous le verrez dans la suite de ce long post, il semble y avoir un manque de préparation le jour J. Je ne maîtrise pas parfaitement les dispositifs, ce qui me fait souvent perdre des points, et il semble y avoir un manque de travail spécifique en carrière. Beaucoup de dispositifs sont « forcés » et pas assez décomposés. Je laisse l’évolution des points sur les ptv dans les photo de la publications (GRAPH 2)

En ce qui concerne la maîtrise des allures, on observe une progression globale des points au cours de la saison (GRAPH 3). L’objectif de la saison était de ne pas faire de rupture d’allure, contrairement aux années précédentes où nous en faisions régulièrement en cherchant à gagner du temps sur le pas. En revanche, cette absence de rupture d’allure se traduit par très peu de points au pas, environ la moitié de ceux obtenus au galop. L’objectif de la prochaine saison sera donc d’améliorer les temps au pas !

Maintenant que nous avons les résultats des TREC, penchons-nous sur l’analyse de l’entraînement qui a été associé à cette saison. Sur les 16 semaines que notre petite saison a duré, nous sommes parvenus à sortir entre 2 et 3 fois par semaine en moyenne, avec 12 séances en carrière, 3 séances de longe et 22 séances de sortie(GRAPH 4). Avec les informations recueillies, nous pouvons nous amuser à analyser les séances de sortie. Il est plus difficile d’analyser de manière objective les séances de longe ou de carrière.

Maintenant, rentrons dans le vif du sujet en termes de répartition des séances de sortie. Nous avons réalisé 10 sorties en collines et 12 sur du plat (GRAPH 5). Les séances en collines ont enregistré en moyenne 300 mètres de dénivelé positif et ont été effectuées à une vitesse de 5,3 km/h pour des sorties de 11 km, tandis que les 12 sorties sur du plat ont eu une vitesse moyenne d’environ 6,8 km/h sur une distance de 8 km. Je laisse en annexes un graphique représentent le volume d’entrainement (GRAPH 6)

En conclusion, pour la prochaine saison, il serait judicieux de réfléchir à l’amélioration du temps global en réalisant des séances spécifiques de travail d’allures.

Et dernier point, mais non des moindres, le budget de la saison. J’ai préparé deux graphiques : l’un permettant de visualiser l’ensemble des dépenses par type (GRAPH 7) et l’autre par événement réalisé (GRAPH 8). Pour cette petite saison, notre budget s’élève à 994,5 euros, ce qui correspond à environ 90 euros par mois à mettre de côté.

Si des âmes charitables ont eu la foi de lire ce beau pavé, auriez-vous des idées de choses amusantes à faire pour la suite ? J’aimerais faire de petits tours d’endurance ou bien préparer des petites expéditions sur un ou deux jours aux alentours de la maison.

D’un point de vue des réseaux sociaux, j’ai beaucoup apprécié cette petite expérience de raconter ma vie, mais j’ai écrit un pavé trop long. Je réfléchis à une solution pour rendre les choses plus digestes. Si vous avez des idées, je suis preneur.

Et pour terminer, promis, après c’est fini, je voulais remercier tout mon entourage, équestre ou non, sans qui toutes ces bêtises ne seraient pas possibles. Merci également à tous les gens qui racontent leur vie, que ce soit avec leur mulet ou leur cheval, c’est vraiment chouette. Et merci aussi à ma sœur de m’aider dans la publication de ces petites bêtises.

pour égayer ces obscures graphiques je vous laisse quelque petite photo de l’été dernier !

Publié par joseph.mounier4@gmail.com dans journal de bord, TREC, 0 commentaire

semaine 16 : El famoso Riede And fun

C’est le grand Jour ! On se retrouve pour la rétrospective du ride&fun.
Pour cette édition 2023, nous avons réussi à nous engager sur 2 épreuves, à savoir une petite Club 4 en CSO et les finales régionales de TREC en Club Élite Individuelle.
Pour faire un rapide résumé de la chose : nous avons été nuls en CSO, avec une élimination, et pas trop mauvais en TREC avec une deuxième place.
Je vous invite à venir avec moi pour la dernière aventure de cette saison 1 de la Mulerie.

Donc commençons par le CSO, loin d’être glorieux, certainement à cause d’un gros manque d’entraînement : la mule n’a pas voulu sauter et le cavalier se tenait tel un veau voûté sur cette brave bête.
L’année prochaine, on retentera, mais cette fois-ci avec de l’entraînement et un cavalier gracieux comme un cygne.
Et pour continuer dans la classe, nous partirons certainement en Hunter pour essayer de faire plus propre, mais surtout pour varier les plaisirs.
Le point positif de ce fiasco, c’est qu’on a mis un brin d’ambiance !

Maintenant, revenons à des choses plus sérieuses : le TREC.
Un POR avec 200/300, 66 %, très content d’avoir terminé le parcours des plus costaud avec 4h30 à dos de mule sur un tracé de 20 km.
Sur cette épreuve, j’ai perdu des points principalement à cause des fautes d’inattention et d’un problème de vitesse.
Ensuite, les points positifs sont la gestion de l’effort que l’on a produit avec la poulette et la préparation de l’épreuve faite en amont avec les fougères sauvages (lespoonsenherbe). Pour gérer au mieux l’effort, j’ai rapidement pris la décision de faire les zones sensibles (goudron et cailloux) à pied pour économiser la bête.
Couplé à un entraînement avec pas mal de fond, on s’est retrouvés avec une poulette fraîche à la fin de l’épreuve, et ça, c’est le plus important !
En ce qui concerne la préparation de la carte, la revoir et la repérer la veille permet de gagner beaucoup de temps en salle des cartes ainsi que sur le début de l’épreuve.
Autre réflexion : le fait de marcher m’aide beaucoup dans la gestion de l’orientation, ça vient couper la monotonie de la monte et faciliter par moment la gestion de la bestiole. Morale : je vais continuer d’user mes guiboles.

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MA 36/60, 60 % : Après les 20km, on retrouve notre formidable Maîtrise des Allures qui est passée comme une lettre à la poste.
Encore une fois, le galop le plus lent et le pas le plus rapide, au poil !

PTV 96/140, 70 % : Un parcours des plus chouette avec une mule formidable sous la
selle.
Après, ça ne veut pas dire parfait, sinon nous aurions eu un sans faute.
Mais du coup, où sont partis les points manquants ? Très bonne question Émile, je viens te répondre tout de suite.
Il y a 3 raisons : un manque de finesse, un manque d’attention et un manque de franchise. Par exemple, sur la barrière on bâcle le passage et on fait tomber la barrière (ce qui aurait pu être évité).
Avec une conduite à une main autour du piquet au galop parfaite, sauf que le cavalier rentre dans le dispositif avec ses deux mains, pas malin.
Puis une mule pas franche sur les sauts, encore dû certainement au manque de travail.

Et pour finir sur le @RideandFun, comme l’année dernière, un chouette week-end bien rempli et fatigant comme il faut.
Le truc le plus trippant pour moi dans toute cette histoire, c’est le rassemblement des différentes disciplines, même si certaines disciplines sont très largement représentées, alors que d’autres sont plus minoritaires.
Cette convergence me fait du bien au cœur, et la cerise sur le gâteau, c’est d’être avec une grande oreille au milieu des courtes oreilles, c’est bien drôle ! J’espère que ça donnera des idées à certains pour travailler ce formidable animal qu’est la mule.

J’ai fini mon petit discours, je vous retrouve d’ici 1 ou 2 semaines pour clôturer cette première saison de la Mulerie avec un petit bilan. de l’ensemble de la saison à partir de toutes les informations que l’on a récupérées dans cette saison 2023 de TREC.

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La mulerie Saison 1: semaine 15

Semaine 15/15 :

Dernière semaine avant le RideandFun, une semaine avec un magnifique viaduc de quatre jours, répartis entre trois sorties : une séance en carrière, une sortie en colline et une petite longe tranquille pour finaliser ce beau week-end.

En carrière, j’ai travaillé de manière classique, en me concentrant sur les mobilisations du pli et des hanches, et tutti quanti.
J’en ai profité pour expérimenter la position travaillée la semaine dernière, et cela semble logique. Cependant, il semble y avoir légèrement plus de facilité pour la poule dans ses déplacements, mais je pense que je perds en finesse en perdant le contact de mon doux popotin parlant. La solution se trouve peut-être quelque part entre les deux, qui sait ?

La sortie sortie en colline a durée 1h30 avec 10,4 km et un dénivelé positif de 126 m, c’était la sortie de la flemme. La poulette n’avançait pas dans les montées et avait du mal dans les descentes, mais elle a tout de même proposé une belle portion de galop.
On dira qu’il y a des jours avec et des jours sans.

Et pour terminer la semaine, la longe du dimanche était merveilleuse. Le protocole de longe que j’utilise dure 20 minutes, avec 5 minutes de chaque côté. Les 10 premières minutes me permettent de chauffer la machine, et les 10 dernières minutes je demande un travail avec du galop, mais surtout avec beaucoup de transitions trot/galop, dans l’espoir de travailler un semblant d’abdos, de ligne de dos et de rectitude dans les demandes.

On se retrouve la semaine prochaine pour le grand week-end final de la saison 1 de la mulerie. Des bisous à tout le monde, et à la semaine prochaine pour le RideandFoune.

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La mulerie Saison 1: semaine 14

Semaine 14/15 : Une semaine avec trois sorties remarquables.

Tout d’abord, un petit concours interne en saut d’obstacles sur 60 cm qui s’est bien déroulé malgré la fatigue de la veille.
Nous avons réalisé le spectacle comme il se doit, avec une option improbable malgré un refus dû à un étrange obstacle.

Ensuite, une sortie sur une petite colline, parcourant 12,89 km avec un dénivelé positif de 219 m en 1h57.
Je n’arrive pas à savoir si c’est dû à une trop grande usure dans le pied ou simplement au fait d’être sans un autre compagnon équin. Cependant, la poulette a un peu de mal à avancer, donc il faudra surveiller cela de près. Sur cette boucle, je profite d’un dénivelé moins prononcé et de l’accès à des champs de vigne pour travailler le galop.

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Cela permet de diversifier les entraînements, mais surtout de préparer le prochain objectif de la saison qui promet d’être amusant compte tenu des contraintes auxquelles nous devrons faire face.

En ce qui concerne le travail en carrière, j’ai essayé de retravailler les bases afin de comprendre ce que je peux améliorer suite à mes lacunes techniques lors du précédent TREC. Lorsque je parle des bases, je veux m’assurer de pouvoir mobiliser l’ensemble du corps de la bestiole (hanche, tête, épaule) à travers des exercices de base.
Cette séance m’a permis d’entamer une réflexion sur la manière de monter à cheval.

Permettez-moi de m’expliquer :

Suite à la remise en question de la semaine dernière, j’ai demandé l’aide d’une amie coach eulex Aurazur pour monter un grand cheval sage, également connu sous le nom du grand Padawan du Verseau. Ce cheval mesure 1m60 et a un bon moteur.
La conclusion de cette séance est que même si mon équitation est encore très, très loin d’être parfaite, j’arrive à me tenir relativement correctement sur un cheval.
De manière personnelle, j’ai ressenti qu’il est plus facile de se tenir sur un cheval avec de l’énergie à revendre. J’ai noté à la suite de cette séance « réflexions sur les aspirations du cavalier : il faut porter la mule, contrairement à un grand cheval qui doit être canalisé. »
Je pense que le terme « porter » n’est peut-être pas le plus approprié, mais je vous raconterai tout cela dans le cadre de mes réflexions ultérieures.

Des bisous à tout le monde et à la semaine prochaine !

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semaine 13 : TREC de Montauroux

Semaine 13/15 :Cette semaine a été plus mouvementée que les précédentes, en partie grâce au lundi férié béni des dieux qui a permis de faire plus de mule que d’habitude, mais aussi grâce au peuple des herbes (@Les pouns en Herbe), organisateur de l’avant-dernier TREC de la saison pour nous : le TREC de Montauroux.

D’un point de vue factuel, la semaine peut se décrire avec 2 sorties et un TREC. Sur les deux sorties, nous avons fait une sortie en colline sur 11,2 km en 2 heures, avec 284 m de dénivelé positif, et une sortie de « transit » pour passer d’une écurie à l’autre sur environ 5 km.
Le TREC était succulent malgré le fait que je ne sois pas entièrement satisfait de ma prestation. Comme à notre habitude, je vous propose une petite rétrospective de cet événement par épreuves : le Parcours Orientation et de Régularité (POR), la Maitrise des Allures (MA) et le Parcours en Terrain Varié (PTV).

POR : 160/300 points, soit 53% de réussite (je mets des pourcentages pour faire genre). C’est le plus mauvais POR de la saison pour le moment. Cela peut s’expliquer par deux choses : j’ai mal tracé (encore une fois, haha) sur la carte des petits pièges, ce qui a faussé notre trajectoire, qui s’est ajouté à un deuxième mauvais chemin en fin de parcours dû à une faute d’inattention.
En conclusion, il va falloir travailler la concentration sur le tracé et en fin de parcours. J’étais pénalisé aussi car je suis parti avec ma sœur accompagnée d’une « vache noire » et les duos n’étant pas possibles en Club Élite, nous avons du nous attendre ce qui a pénalisé notre temps.

MA : 39/60 points, soit 65%. Nous avons obtenu le même résultat que lors du précédent TREC. Maintenant que l’on sait que l’on peut assurer des points constants, je vais réessayer de retravailler l’accélération du pas, chose que je ne faisais plus par crainte de rompre les allures, mais fini de rigoler.

PTV : 90/140 points, soit 65%. Sur le papier, c’est le meilleur PTV de la saison pour le moment. Il est important de préciser qu’il s’agit du papier. Dans la pratique, même si l’on tire de jolies photos grâce à @OneShotEquitation et à d’autres personnes fort sympathiques de la tribu des herbes, je ne suis pas très satisfait du résultat, surtout en ce qui concerne la technique à cheval pur. J’ai utilisé trop de dispositifs de force comme un gueux. Je pense que cela est en partie dû au fait que je travaille seule dans mon coin avec beaucoup de sorties pour « faire du fond » et que, par conséquent, le niveau technique équestre ne suit pas.
L’analyse d’une amie professeure est la suivante : sur une discipline comme le TREC, la poulette a les capacités pour faire dans notre catégorie actuelle, mais les problèmes que nous rencontrons descendent plutôt. Enfin ce texte est bien assez long j’arrête de parler.

Au final, nous étions presque sur le podium puisque nous décrochons la 4ème place sur 7.
Des bisous tout le monde, à bientôt !

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La mulerie Saison 1: semaine 12

Semaine 12/15.C’est le début des beaux jours chauds et chaleureux, et comme d’habitude depuis déjà 3 ans, c’est l’heure de la tonte.

La poulette a du mal à perdre son pelage de yack, et les efforts combinés à la chaleur étouffante du Sud rendent les sorties inconfortables pour Madame. C’est aussi l’occasion de changer la carrosserie en passant d’un marron caca d’oie à un joli noir moucheté.

J’ai aussi fait quelques expériences capillaires peu concluantes.
Ce qui m’a conduit à passer un coup de tondeuse sur cette crinière, donnant cette élégante encolure de lombric subtile et inhabituelle.

D’un autre point de vue, j’ai orienté l’entraînement du week-end vers l’extérieur pour continuer à travailler sur le fond avec peu de temps à disposition. Cet entraînement s’est composé par deux sorties de 10 kilomètres pendant 2 heures, avec environ 300 mètres de dénivelé positif.
On sent que la tonte fait du bien à la bête : elle souffle légèrement moins pendant l’effort.

On en a aussi profité pour tester le lâcher de mule dans les descentes en collines.

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La mulerie Saison 1: semaine 10

Petite semaine avec 4 sorties pour la bestiole . Nous avons profité du jour férié pour transférer la mullase d’une écurie à l’autre le tout monté . La semaine s’est passée tranquillement et la mulasse est resté aurepos du mardi au vendredi . Sur le week end nous avons fait une trés courte séance de longe , une sortie de galop de 9 km et une carrière pour retravailler les sauts et quelques exercices au galop.

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La mulerie Saison 1: semaine 9

semaine 9/15 Les semaines sont plus calmes pour la poulette en l’absence de la sœur en semaine. Il y a eu en tout trois sorties de la mulasse qui se sont enchaînées sur le week-end : une longe, une carrière et une grosse sortie.

Pour la longe, je profite des jours qui se rallongent pour sortir la poule quand je rentre de la cité fosséenne en début de week-end. Étant donné le manque de temps, j’ai fait une petite longe, la première de la saison, et quel spectacle ! Le résultat était artistique, avec une poule formant des cercles en forme de patate et manifestant son mécontentement à coup de patte arrière.

La sortie du 9 avril était bien sympa. Nous sommes allés faire un tour du côté de Notre-Dame des Anges pour une sortie de 16 km, avec 600 m de dénivelé positif et environ trois heures de randonnée pure.

Le travail en carrière n’était pas très passionnant à raconter, juste des galops et des courbes. On va essayer d’être plus joueurs sur le prochain TREC pour marquer le plus de points possible en testant le plus de dispositif au galop.

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semaine 7 : TREC de Aups

La semaine en termes de volumes a été moins importante, avec une seule sortie sur 9,7 km pour 1h28, et le premier TREC sur quatre prévus dans la saison.

Et du coup, c’est parti pour une petite rétrospective du premier TREC de la saison au sein de l’équipe du Sud. Nous sommes parties en club élite, et Dame Poulette a été extraordinaire. Je vous propose de faire un petit debrief de l’ensemble de l’épreuve à J+1 pour assouvir les curieux, mais surtout pour ne pas oublier tous les petits trucs à travailler. Pour les non-initiés, le TREC se déroule en trois épreuves : le POR, la MA, et le PTV. Nous allons débriefer ces épreuves une par une.

Total: 66% de réussite »

Sur le POR :
227/300 points.
74%
Du point de vue de la coéquipière à grande oreille, le point principal que je vois à travailler, c’est la gestion des émotions. Dans le sens où elle a tendance à trop vouloir rattraper les copains croisés sur le parcours, ce qui en soi reste très gérable mais complique la lecture de la carte. Et un petit point à travailler : le poinçonnage à cheval pour éviter de perdre du temps à remonter et descendre.

Du côté du pilote, alors il y a pas mal de choses à raconter. Tout commence en salle des cartes avec la mesure du tracé. Je dois trouver d’autres solutions plus sûres et m’entraîner à avoir des estimations plus précises. Sur le parcours en lui-même, je dois faire attention à la gestion de la vitesse. Je manque de confiance, et par moments je prends trop mon temps pour être sûr et certain du chemin. L’estimation de la vitesse pourrait s’améliorer avec des prises de temps plus régulières et avec une nouvelle matrice de vitesse. Et pour terminer, faire attention aux « pièges », surtout les plus évidents, et surtout en fin de parcours ! PS : RAS niveau pied.

Maîtrise des allures :
25/60 points.
41%
On a assuré les points en jouant la sécurité. Cette maîtrise des allures n’était pas évidente, de par le petit dénivelé qu’elle comportait. En montée sur du galop, compliqué de réduire l’allure au risque de faire une rupture, et même chose à l’inverse sur le pas.

Sur le PTV :
82 /140 points.
58%
Très fier de cette performance sur le PTV dans l’ensemble. Le PTV était grand avec des obstacles bien espacés. Du point de vue de la mule, elle a buggé sur les sautants, impressionnants, à savoir un tronc en selle et un fossé en main (sur la photo avec les gros yeux). Dans la suite des entraînements, il faudra travailler tout ce qui concerne le passage d’obstacles regardants. Du point de vue du cavalier, il va falloir travailler sur la gestion des risques. J’ai l’impression d’arriver à un moment où je commence à rencontrer des erreurs induites par mes choix de parcours et non pas par une limitation du dressage/conditions physiques de la poule. Exemple typique sur la ruelle en L, l’entrée était compliquée et nécessitait un peu de finesse. Je suis parti vent dans le dos à fond alors que j’aurais dû prendre le temps de travailler l’entrée. Et encore une fois, il y a cette problématique de barrière.

Pour résumer le week-end, c’était vraiment un chouette week-end, une régalade de plaisir, mais il y a encore beaucoup de chemin à parcourir.

ps: la bestiole mange pas mal sur le concours

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La mulerie Saison 1: semaine 6

Semaine 6, nous avons progressé dans le programme et la Such s’affine petit à petit. Cette semaine ressemble aux autres, avec des sorties parsemées d’une touche de travail en carrière.

En ce qui concerne les sorties de la semaine, nous avons effectué 3 sorties pour un total de 30,5 km et 661m de dénivelé positif répartis sur 5h18. Nous avons gravi deux collines et fait une petite séance de trop. Pour ma part, c’était ma première fois en colline avec la bestiole depuis l’accident et j’ai été fainéant . Je ne suis pas descendu de la bestiole dans les descentes importantes et cela lui a un peux tiré sur la coane.

Suite à la séance en collines, le lendemain, lors de la séance en carrière, la poule était sensible sur le passage de sangle. Nous avons donc vérifié les boiteries et les blessures, une fois le check-up effectué et validé, nous sommes partis travailler un long moment à pied. Une fois la bête bien échauffée, nous avons effectué un travail en selle léger. Pour la semaine suivante, il est prévu de faire le strict minimum en termes de sortie pour se reposer avant le premier trec de la saison qui a lieu la semaine prochaine.

Des bisous et à bientôt !

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